时间：2020-02-06 08:49:25 来源：健身减肥作者：点击：1360
很多人都想要让自己瘦下来，但是又懒得去减肥，无法控制自己的食欲，也不愿意花时间去进行运动，同时又想要得到减肥的效果，那么他们就会选择使用减肥药。减肥药真的能够帮助你达到减肥的效果吗？并不可以。减肥药不但无法起到减肥功效，还会使身体出现健康问题。
减肥药对身体的伤害有哪些？
1、不停的腹泻
很多减肥药吃了之后的主要功能就是让你不停的拉肚子，从而使你的体重变轻，以为这就达到了减肥的效果，实际上排泄出来的只是身体里的水分和还没有被吸收的食物营养成分，如此一直不停地腹泻很可能会引起脱水，甚至会影响对食物营养的吸收，而身体里的脂肪并不能通过吃减肥药而得到减少。
2、导致肠胃功能紊乱
减肥药里面除了加入能够让人腹泻的成分之外，有的减肥药是通过加入能够抑制食欲的成分来控制人对食物的摄入量来实现体重减轻的目的，长期服用这样的减肥药会使人出现食欲不振的问题，从而导致营养不良或者肠胃功能紊乱，更有甚者可能会诱发厌食症。
3、受激素影响
减肥药里面普遍都会含有激素类的成分，长期使用激素类的药物会使身体出现很多副作用，可能会出现肤色暗沉，发黄长斑，头晕眼花，身体疲乏，出虚汗，甚至是会是神经系统受到影响，表现异常的兴奋或者感觉心慌等。严重的还会影响到身体的内分泌，甚至是引起不孕不育。
4、对肝肾功能造成伤害
减肥药里的成分有可能含有一定的毒副作用，因此在通过肝肾代谢时会引起一定的肝肾损伤，是药三分毒，减肥药也不例外，尽量避免使用减肥药进行减肥。
健康减肥是什么样的？
健康的减肥方式应该是科学的，采用科学的饮食方法，科学的运动方法来实现减肥的目的。健康的减肥方式需要坚持，罗马不是一天建成的，减肥也不是一天两天能够实现的，应该通过日常对科学减肥方式的坚持来实现。健康的减肥方式最终目的是要达到瘦身的效果，同时又不能伤害到身体健康。
温馨提示
建议想要减肥的朋友们不要轻信减肥药，选择健康科学的减肥方式才是对自己最大的负责。
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