时间：2020-05-08 13:28:06 来源：疾病指南作者：点击：721
胆囊炎引起胃胀气嗳气
胃炎是现今最常见的一种消化系统的疾病，对我们的日常生活总是会造成很大的影响，那么我们该如何预防胃炎呢?下面根据专家的介绍，为您全面的总结以下几点关于预防胃炎的重要事项，希望能对您和您的家人有所帮助。
(1)食物的选择
戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。
戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭後摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。
戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
(2)吃饭注意事项
吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭後略作休息再开始工作。少量多餐，可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食，每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。
(3)生活方面
不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。避免太紧的衣服。体重超重者要减重。
胆囊炎引起胃胀气嗳气严重吗
由于长时间的饮食没养成规律，日常生活不注重生活习惯，体内会累积了寒气，体内的胆囊没有以前好的收缩功能，胆汁量慢慢减少，食物在肠胃中不消化，没有消化的食物留在胃中，不能及时消化，刺激到胃，使胃分泌大量的胃酸，并产生胃胀气，出现打嗝等症状，那么胃打嗝胃酸怎么治疗？
本文网址：http://health.muyjkw.com/kuaixun/2124.html
声明：本站原创/投稿文章所有权归楚天财经网所有，转载务必注明来源；文章仅代表原作者观点，不代表楚天财经网立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作删除处理。
上一篇: 早泄的病因有哪些精神状态不好会造成早泄吗
下一篇: 内痔脱出怎么办治疗内痔的最佳方法是什么
