时间：2020-08-07 09:51:55 来源：健身减肥作者：点击：1187
不合理的生活习惯易导致腰间赘肉增长，减肚子赘肉对于很多女生来说很普遍，久坐不动、生活压力大、排便不畅等，都会让美女帅哥们慢慢堆砌成米其林轮胎的身材。
网上关于收腹的、减肚腩的减肥运动真的是五花八门，让向来以“懒MM”著称的你看的是眼花缭乱。怎样才能减掉肚子上的赘肉呢？那就坚持4式瑜伽练习，锲而不舍，小肚腩没有了，马甲线出来了。
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