时间：2020-06-08 08:06:08 来源：健身减肥作者：点击：943
小肚腩为什么总是跑出来呢？其中的种种诱因都潜伏在我们的生活当中。例如现代女性最普遍就是久坐于办公桌前，加上姿势不正确、运动不足、饮食过度等，这些生活中坏习惯往往就会导致水桶腰、小肚子突出等问题。
正因为如此，不少女生都有小肚腩问题，即使手脚纤瘦，但当穿着一些较为紧身的衣服或裤子时，中间凸起一个小肚腩，真的十分尴尬。小肚腩太烦人？小编推荐给你5个瑜伽动作，每天练一练，抹平肚腩提气质。
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