时间：2022-07-08 16:00:00 来源：作者：lyp点击：733
胃对于我们来说是至关重要的,当出现胃出血时必须要引起警惕,调整好饮食,以免加重其症状。那么胃出血患者吃哪些食物好?胃出血怎么吃才养胃?
胃出血患者吃哪些食物好?
1、牛奶和粥类
胃出血患者可以选择低脂或者脱脂牛奶,营养价值高而且具有一定食疗功效,能保护胃黏膜,有利于溃疡面愈合。另外也可以选择小米粥、大米粥或者鸡蛋汤等,容易消化和吸收,营养价值丰富,能补充营养。除此之外也可以选择蔬菜汤,如菠菜汤、白菜汤等,也能保护胃黏膜。
2、苹果或包心菜
苹果是常见的水果,能健脾补气、刺激食欲、生津润燥,调理胃肠道功能,防止便秘,适合于阴虚胃痛和脾虚、食欲不振的人群。包心菜含有大量的维生素c,属于抗氧化物质,能促进溃疡面愈合。包心菜还含有大量的维生素u,可保护胃黏膜,辅助治疗胃溃疡。
3、多吃主食
胃出血患者可以多吃面条,因为面条比较柔软而且容易被消化。对于喜欢吃大米的人群来说,可在熬粥的时候加入适量小苏打,可以中和大米的酸性物质,容易被胃部消化。
4、菠菜和红薯
菠菜能刺激胰腺和胃液分泌,帮助食物消化。菠菜含有大量的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,帮助排便,但菠菜含有大量的草酸,在吃之前可以在水里焯一下。红薯有补脾益气、化食去积的效果,也能保护胃黏膜,能促进胃肠道蠕动,防止大便堆积。
5、南瓜
南瓜可起到消炎止痛、补中益气的功效,含有丰富的果胶,能吸附有害物质及细菌,帮助排毒,含有的果胶能保护胃黏膜,防止胃溃疡。
胃出血患者不能吃生冷及太热的食物,不然会对溃疡面带来刺激,扩张溃疡血管,从引起大出血。不能吃过酸及过甜的食物,比如辣椒、大蒜、浓咖啡等,以免增加胃酸分泌,引起疼痛感;也不能喝浓茶,因为茶叶会直接作用于胃黏膜,刺激胃酸分泌,抵消抗酸药物的疗效,延长溃疡面的愈合。
胃出血怎么吃才养胃?
1、清晨养胃汤
材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖。
做法:将洗净的红枣,和蚕茧一起入锅,加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗,加入白糖调味即成。
功效:汤甜味美,养胃健脾,润肺生津。
2、早晚养胃粥
材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。
做法:莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。根据个人口味调味后早晚食用。
功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。
3、清炖鲫鱼
原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。
制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。
服法:佐餐食用。
功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。
4、山药百合大枣粥
原料:山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克,大米适量。
制法:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。
功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。
5、砂仁羊肉汤
原料:砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉。
制法:将砂仁10克,白胡椒3克,生姜数片及适量羊肉共煮汤,熟后放入适量食盐服食。每周3次。
功效:砂仁温中化湿、行气和中;白胡椒、生姜辛温理气; 羊肉辛温补虚、养胃散寒。砂仁羊肉汤具健脾散寒、温胃止痛的作用,特别适合胃病中医辨证属脾胃虚寒者,患者常表现为胃脘隐痛、喜暖喜按、泛吐清水、四肢不温、神疲乏力、舌淡苔白、脉细。
胃出血的人可以调整饮食维持健康的胃哦,希望小编今天分享的胃出血患者吃哪些食物好?胃出血怎么吃才养胃?能够帮助到你
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