时间：2020-04-11 07:39:28 来源：急救护理作者：点击：914
胃溃疡病因在于焦虑和抑郁
针对高血压的预防，首先应该做到的是保证良好的生活方式，虽说高血压具有非常明显的遗传特点，但这并不是决定性的病因，也就是说，这类人群若是在不触及高血压病因的情况下，一般不会发作。下面就预防高血压的方式进行介绍：
竞争如此激烈，压力自然也小不了，高度紧张的情绪会让人的血压在短时间内上升10毫米汞柱。一项研究对一群高血压患者的调查结果显示：其引发高血压的原因有27％是心理压力。而心理压力使50％的男性发生高血压。
缓解紧张工作带来的压力，不妨试一试著名的移步管理法，早晨到了办公室，到走廊散散步或者跟同事们打打招呼，不仅可以带动周末散漫的情绪，快速进入工作状态，还能在不知不觉中维持好与同事的关系，有助于缓解压力。
另外，如果觉得累了而工作又不算太忙，可以起来做做运动，伸伸腰活动活动四肢，它能让您在繁杂的生活中偶尔放松下身心，拥有简单轻松的快乐心灵，更能预防高血压。
精神以及心理的长期紧张对身体是非常不利的，不仅仅可以成为促使高血压最终形成的一个关键性因素，同时也会造成其他疾病，需要严格重视的一点是，一定要禁忌经常性的暴饮暴食，这同样也是高血压的重点发病因素之一。
胃溃疡的并合症
在大家的日常生活中如果有很多饮食上面的坏习惯的话，就非常容易使胃出现大大小小的问题，要是较轻的话问题倒是不大，可以短时间内恢复；但是如果严重的话，那就麻烦大了，说不定就要进医院动手术。那么胃溃疡最常见的并发症有哪些呢？就让小编来介绍一下吧。
1、上消化道出血：上消化道出血是溃疡病最常见的并发症，约有20%～30%的溃疡患者曾有出血病史，十二指肠溃疡出血较胃溃疡更多见，据统计，在上消化道出血的各种病因中，溃疡约占50%，居首位，消化性溃疡并出血多数(约80%)可以自行停止，第一次出血后约30%可以复发，80%～90%的再次出血发生于初次出血后的48h以内，胃溃疡(32%～48%)多于十二指肠溃疡，出血易发生于溃疡病出现后的1～2年内，约有10%～15%的溃疡病人以出血为首发表现。
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