时间：2020-04-29 18:05:41 来源：作者：匿名点击：701
扁桃体炎发作时,最常伴有咽部疼痛及高热症状,但大多数人经过药物治疗都能在3～7天恢复,少数人需要1～2周。
扁桃体发炎常伴随感冒而引起,对于小孩来说一般不宜进行扁桃体切除手术,尤其是5岁以下的小儿。这时,可以通过梳理经络来调理(此方法同样适用于幼儿)。
点揉肺经穴位孔最穴 & 鱼际穴
☑ 孔最穴: 前臂掌面拇指一线,肘横纹下2寸(3指宽)。
☑ 鱼际穴: 手掌,第一掌骨中点赤白肉际处。
手法
孔最穴:请掌心向上,前臂自然放松平举,肘关节屈曲90度,另一手握空拳以小指掌指关节由肘至腕,沿前臂掌面拇指一线轻敲3—5遍(前臂一定要放平),多数肺脏功能有异恙的人在肘关节下三指宽处有明显痛点。
对痛点可以采用按揉或点揉的手法进行疏理,每天一次,3—5天后痛点可消失,意味着肺经被疏通。
鱼际穴:在赤白肉际处。按揉时,拇指要靠向第一掌骨发力,肺有疾时此处也会痛感明显。可是有人开始时痛感不重,当把“孔最穴”疏通之后,感觉才会出现。这也说明当经气在上面阻滞后,经气的传导受到影响,所以当“孔最穴”疏通后,气也就下来了。
点揉大肠经穴位手三里穴
☑ 手三里穴: 前臂,肘关节横纹下2寸(3指宽)。
手法
请将前臂立起,肘关节微屈,掌心向前胸方向,虎口向上,另一手握空拳,小指掌指关节从肘至腕轻敲3—5遍,导引气血流动起来。有肠道隐患的人“手三里穴”会有强烈的痛点,有人经过疏理按揉后会出痧。
点揉膀胱经穴位昆仑穴
☑ 昆仑穴: 足外踝尖与跟腱连线中点偏下方骨头上缘。
手法
探查“昆仑穴”时,用同侧手的拇指或食指沿着跟腱前端,向下轻推,遇骨头则停住不动。轻揉1分钟后痛不可摸,说明膀胱经有寒,严重者本穴位会越揉越痛,你要坚持一会,大概五分钟左右痛感会减轻,有人揉后出现红肿甚至起泡,三天左右方可消退,此属经气的正常现象切勿恐慌。
点揉肾经穴位大钟穴 & 照海穴
☑ 大钟穴: 足内踝尖与跟腱连线中点下0.5寸,骨头上缘。
☑ 照海穴: 足内踝尖与足根尖连线上,足内踝下缘凹陷中。
手法
大钟穴:拇指或食指顺着跟腱内侧向下轻推至骨头处停住不动。按揉“大钟穴”1分钟,如有刺痛的感觉,说明肾经堵塞,可能会有腰酸、咽痛等症状,持续按揉五分钟,痛减。
照海穴:在“水泉穴”的斜上方,踝骨的骨缝处,点揉时拇指置于穴位处向斜上方微微发力。照海穴是八脉交会穴,八脉交会歌说:“阴跷照海膈喉咙”,只要咽喉有问题,点揉“照海穴”会有刺痛或胀痛。实践中,疏理“大钟穴”、“照海穴”对慢性咽炎效果颇佳。
手法操作注意事项
① 当扁桃体炎出现时,这几条经络都需要点按,配合在一起效果才会更好。
② 成年人使用时,可稍加力度,在给孩子时,请选择点揉或按揉的方式。
③ 如没有缓解或加重,请及时就医,以免耽误病情。
如何预防扁桃体炎呢?
首先就是要做到杜绝掉不良的习惯,保持充足的休息,不过度吃辣,少烟少酒,最好戒烟酒。
其次,保持口腔清洁,每天睡前刷牙,饭后漱口,以减少口腔内细菌感染的机会。含漱法可选用含碘片,每次1～2片,每日3～4次含化。用淡盐水漱口,简单又方便,可于饭后及睡前,取温开水一杯,加少许食盐,口感有咸味即可,反复漱口,每次5分钟左右。
另外,可以多吃点水果,比如梨子,清凉降火,还具有润喉的效果。或者炖梨子汤,将梨子切成块加水下去煮,煮出来的汤润喉效果甚佳。金桔和甘草也可以缓解症状,金桔含有大量的维生素C,营养丰富且口感酸中带甜。
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