时间：2024-03-25 13:30:04 来源：作者：hz点击：47
大多数人都曾经出现过胃肠不适的情况,但一般情况下,这种症状并不会长期存在。当饮食规律并且情绪平稳的时候,症状则会有所缓解,甚至会慢慢消失,这是因为胃黏膜并没有受到实质性的损伤。但如果肠胃不适的情况反复出现,那么则要引起重视,因为很可能已经患上了慢性肠胃炎。
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,慢性肠炎是我们生活中常见消化系统疾病之一,是由各种因素诱发肠道粘膜的慢性炎症,部分患者发病比较隐匿,往往是因为出现一些腹部不适才前往医院就诊,导致耽误了最佳时机。
慢性肠炎会有哪些不适?
消化系统症状,间断性腹部隐痛,腹胀、腹泻,便质稀溏、肠鸣,里急后重,或者便中带有不消化的食物。日排便次数增加,甚至日排便10余次,便前腹痛明显,便后痛减,每当因饮食辛辣寒凉、饮酒、受凉等因素影响,病情加重。
全身症状,面色晦暗,皮肤色素沉着、精神不振,少气懒言,四肢乏力,喜温怕冷、形体消瘦等症状。
体征方面,长期腹部不适或少腹部隐隐作痛或胀痛,腹部绞痛少见。疼痛部位以肚脐周围及左下腹为主,其次是右下腹,部分患者会出现脐上隐痛。发病多伴有肠鸣、腹胀、排气多、便不净等症状。
如何注意肠道保养?
保持良好的心态,慢性肠炎患者要正确认识疾病,积极调整好心态,正确对待疾病才能利于疾病的治疗与改善。情志抑郁、过于敏感或狐疑,都会影响治疗疗效。得慢性肠炎并不可怕,它的可怕之处在于患者自身,放纵疾病或者过激忧虑担心可能会影响疾病的治疗。
戒掉烟酒,烟草里面的一些物质会导致胃酸变得越来越多,对肠黏膜造成刺激,影响肠炎的恢复。饮用酒类时会加重肠粘膜充血、水肿,加重病情。相关数据统计发现,喜欢抽烟喝酒的人群得慢性肠胃炎疾病的几率非常高,所以,要戒掉烟酒。
药物刺激肠粘膜,一旦得了慢性肠炎疾病,患者朋友在用药方面就要多加小心,千万不要乱吃药。那是由于长时间乱吃药很容易导致肠胃粘膜进一步受损,从而致使病情变得越来越糟糕。
吃饭要细嚼慢咽,细嚼慢咽会将食物磨的更精细,增加唾液淀粉酶对食物的初级消化,有利于促进肠道的消化吸收,减轻肠道的负担,利于病情的恢复。
注意饮食,平时要少吃或不吃辛辣、油腻、生冷及海鲜类食品。尽量避免刺激肠道,加重肠道炎症,患有慢性肠胃炎疾病的朋友一定要谨记。
最后医生提醒:如果一旦出现肠道不适情况,建议医院就医。不要随便听信偏方或者随意购买药品服用,以免耽误病情的最佳治疗时间。
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