时间：2020-07-07 08:25:55 来源：健身减肥作者：点击：1402
很多MM都是因为凸起的小肚子严重的影响了自己整体的身体曲线，不但会让你看起来大腹便便，毫无美感可言，还会影响你的减肥信心，有百害而无一利。肚子上的赘肉应该怎么减呢？
想要减去腹部的赘肉，除了在饮食上要注意之外，针对性的运动也是必不可少的哦，那究竟做什么运动才能有效地消减腹部的赘肉呢？那就练习瑜伽吧，每天只需5个瑜伽动作，循序渐进，紧实小腹，练出腹部人鱼线。
本文网址：http://health.muyjkw.com/kuaixun/3689.html
声明：本站原创/投稿文章所有权归楚天财经网所有，转载务必注明来源；文章仅代表原作者观点，不代表楚天财经网立场；如有侵权、违规，可直接反馈本站，我们将会作删除处理。
上一篇: 不节食也能变身小蛮腰？睡前常练这5个瑜伽动作就行了
下一篇: 小龙虾"无脏不欢"？这些谣言小龙虾喊冤
