时间：2020-06-12 17:45:31 来源：作者：匿名点击：507
比芒果蛋糕发热量低,比鸡蛋糕制做简易,不用打发省时省力又身心健康,不用打发,零不成功,作法超简单,无油渍低热量很身心健康
说到生日蛋糕很多人一听就觉得发热量很高,害怕吃,非常怕长胖,由于许多 生日蛋糕必须加鲜奶油无盐黄油炼奶白砂糖,吃一小口相当于吃一大碗饭,虽美味,但害怕放纵吃,今日要详细介绍一款比芒果蛋糕发热量低,比鸡蛋糕制做简易,不用打发省时省力又身心健康的可可蛋糕,关键原材料便是巧克力粉、草莓和燕麦片,爆汁的草莓非常酸甜可口,彻底不用加糖,发热量极低,就算是吃多也不害怕胖。关键是它有别于传统式生日蛋糕,不用打发,作法超简单,早晨做都都还没,我今天用它来当早饭了,配搭冰牛奶百香果汁、弥猴桃新鲜水果麦片,吃得太考虑了。
说实话分量有点儿多了,吃得好撑,将会之后必须减药了。今日第一次尝试做可可蛋糕,不用打发,零不成功,作法超简单,无油渍低热量很身心健康,减肥瘦身期内吃它不加糖就可以,发热量极低,非常是放了草莓和麦片,蓝莓爆浆后口味和视觉效果都很非常,再加酸奶干果麦片的香味,确实是美味可口,还没有做得赶快做起來啊
【爆汁草莓可可蛋糕】
【作法】:
1、碗中打进两个生鸡蛋,倒进牛乳(或酸奶),2勺白砂糖(并不加),搅拌均匀。
2、烘烤盘铺锡箔纸刷少量油便捷出模,倒进面浆,筛粉一下更细致,放进草莓和燕麦片。
3、小烤箱五分钟,随后将烘烤盘送进电烤箱,用180度烤二十分钟公布恰好。
4、猕猴桃去皮切片状,贴于杯壁,倒进酸奶(家中没了),放进酸奶果脆麦片,最终将好看的新鲜水果粒放到最上边,装点一片薄荷草,一杯好看的酸奶果脆麦片杯就搞好了,非常漂亮。
5、牛乳添加百香果汁,添加纯蜂蜜和冰块儿,最终装点薄荷草,一杯外边卖20块的牛乳百香果汁就搞好了。
【小提示】:
告知大伙儿一个小窍门,家中必备这两种,早饭不愁
1、家中必备谷类麦片,早饭随便配搭,太便捷了,今天我用的是酸奶果脆麦新鲜水果干果麦片,粉嫩的包裝很吸引住目光,女生中意的特色美食,能够 当零食,嘎嘣脆太美味了,我经常买。
2、生活阳台种一盆香薄荷吧,网上购买划算的几元一盆,每日浇灌,非常好种活,每日做早点随意摘了配搭用,第二天又长出嫩芽,源源不绝,完成香薄荷随意。
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