时间：2020-04-29 08:53:29 来源：健身减肥作者：点击：1315
腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，整个身型都会有曲线，很多人明明不胖，但腰和肚子上就是堆了肉肉，一穿紧身衣就显现出来了，尤其是不经意的弯腰，层层赘肉看的那叫一个尴尬。
腰粗毁形象？瘦腰的方法有很多，但并不是每种方法都能保持住美丽的腰身，而练习瘦腰瑜伽就是一个非常好的选择，今天就为你推荐6个对性强的瘦腰减肥瑜伽动作，来减掉腰部的赘肉，坚持每天练一练，还你纤细腰身。
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