时间：2020-05-09 07:58:03 来源：健身减肥作者：点击：832
对于减肥瘦身来说，健身锻炼是必不可少的。可有时候待在家里实在是有巧妇难为无米之炊的感觉，浑身的力气使不上你是不是也觉得很有挫败感呢？
今天介绍的这位女生就和大家一样都有减肥的梦想，可是家里有没有健身器材，每每下定决心最后都以失败告终。这一次她也想来点不一样的。
女生的挑战其实很容易，那就是最为常见的跳绳，她尝试每天跳绳1500下以上，连续坚持2周看身材能有怎样的变化。每天跳绳1500下实在不是一个小case，大家要做好心理准备哦。
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