时间：2020-05-24 07:48:52 来源：健身减肥作者：点击：1086
平坦的小腹是很多女生想要拥有的，但是久坐不动，饮食不注意，让脂肪彻底侵占了你的腹部，不穿宽松的衣服就会看见自己凸起的小腹，这对于爱美的女生们来说，实在是难以忍受的，而且伸个懒腰都分分钟露出小肚腩，实在让人尴尬。
小肚腩藏不住了？那就行动起来吧，跟小编一起来学习下面5个瑜伽动作，针对你的腹外斜肌，消除小腹脂肪，练平小肚腩，美化小腹线条，重塑3D美腹。
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