时间：2020-03-27 19:10:39 来源：作者：lk点击：615
黑眼圈的形成主要由熬夜、情绪波动大,眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部的色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,黑眼圈就更明显。
对当下年轻人来说熬夜修仙是最大的因素～
如何调理缓解黑眼圈?
️【五种食物让你远离“熊猫眼”】
1、鸡蛋——优质蛋白质缓解黑眼圈。
2、芝麻——富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E。
3、胡萝卜——维生素A维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。
4、海带——富含铁质,增强血红蛋白输送氧分和营养成分的能力。
5、绿茶——茶多酚可以消肿,抑制色素沉着,消除黑眼圈
️【快速缓解熊猫眼】
按摩合谷穴,合谷穴称为“虎口”,是个万能穴,长按此穴3-5分钟左右,以酸胀为止,可调理肠胃,加速血液循环,能有效的缓解消除熊猫眼。
️【8个小方法巧除黑眼圈】
①苹果切片敷眼15分钟;
②土豆去皮切片外敷5分钟;
③冷水鲜奶1:1浸纸巾敷眼15分钟;
④纱布蘸酸奶外敷10分钟;
⑤茶水冷冻15分后浸化妆棉外敷;
⑥热鸡蛋煮熟去壳毛巾包裹按摩眼部;
⑦莲藕马蹄莲粉碎敷眼10分钟;
⑧蜂粉加蜂皇浆混合外敷小时。
️
当然最重要的还是:少熬夜、少熬夜、少熬夜!!!
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