时间：2023-11-08 16:02:02 来源：作者：hz点击：72
骨关节炎是全球60岁以上人群中比较常见的肌肉骨骼疾病,多数人一般发病在 40～50 岁直至 80 岁。在40岁之前,男性的骨关节炎发病率高于女性。从40到70岁,女性的发病率高于男性,70 岁后,两性的发病率持平,为什么骨关节炎会在这个年龄段频频发难呢?一切要从软骨说起……如果把膝关节比喻为车轮,那么关节软骨相当于轮胎,因为两者都起着减震和保护的作用,但轮胎会随着使用时间的增加而磨损,逐渐变薄、缺损最终就会爆胎。关节软骨同样会随着时间延长而磨损,损伤累积到一定程度就会引发骨关节炎。
所以我们在日常生活中就要尽量避免关节软骨损伤,平时要注意控制体重,均衡营养,尤其在跑步和跳跃时,关节负载是自身体重的3～7倍,极易发生关节损伤。因此,平时要注意均衡膳食营养,多食用水果蔬菜,避免体重过重。
其次,做好热身,适量运动也是非常重要的。尤其最近天气转凉,需要更加充分的热身准备,避免肌肉紧张,关节僵硬。随着年龄的增加,可以选择一些关节负荷较小的运动方式,比如骑自行车、游泳等。除此之外,很多人也会通过服用谷比利来呵护关节软骨的健康,那么谷比利的功效与作用是什么呢?
要想知道谷比利的功效与作用是什么,首先来扒一扒谷比利的成分。谷比利最大的特点应该就是其高氨糖的配方了,谷比利每天可以为人体补充1468毫克的氨糖。氨糖是关节软骨最主要的一个成分,很容易被吸收,氨糖进入到体内以后,可以刺激关节软骨细胞,合成人体当中的胶原纤维和蛋白多糖,以此来修复受损的关节软骨。
当然,谷比利的功效与作用不仅如此,除了氨糖以外,谷比利每天还可以为人体补充25.6毫克的透明质酸。透明质酸可以促进关节滑液的生成,从而不断地润滑关节软骨的软面,从而减少摩擦,保护关节软骨的同时使关节灵活自如。除此之外,透明质酸还具有分子屏障和清除的作用,能帮助清除关节腔里有害的酶类和有害的因子,维护关节内腔健康。
看到这里相信大家已经明白谷比利的功效与作用了,而谷比利之所以能被这么多人青睐,不仅是因为谷比利的功效与作用适合养护关节,还因为谷比利是营养屋研发的明星产品。营养屋创立19年以来始终深耕健康赛道,凭借优质的服务和雄厚的研发力量成为大众耳熟能详的营养品品牌,再加上谷比利高氨糖养软骨和透明质酸润关节的科学配方赢得了大家的好口碑,所以谷比利自然深受信赖!
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