时间：2020-07-08 15:38:02 来源：健身减肥作者：点击：1003
现在的办公室白领，每日坐在电脑前，颈椎肩膀后背的受到了严重损伤，虎背熊腰是经常有的，那么如何甩掉虎背熊腰，塑造完美线条呢？
在众多健身运动中，瑜伽是瘦身塑形的最好选择，今天要跟大家分享的是5式瘦背瑜伽，专门针对背部顽固脂肪，帮助你拉伸背部肌肉，塑造纤细美背，让你怎么穿都美。
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