时间：2022-07-07 16:00:00 来源：作者：lyp点击：517
多吃粗粮能缓解顽固性便秘吗?患有便秘的人经常会吃一些粗纤维食品,因为粗粮中含有很多膳食纤维,可以很好地缓解便秘,但是多吃粗粮能缓解顽固性便秘吗?(中医怎么治疗顽固性便秘)
多吃粗粮能缓解顽固性便秘吗?
那么,只要多吃甘薯,粗粮,就可以解决顽固便秘吗?
其实并没有这样的理解
对于特定的顽固性便秘病人不能吃什么?中日友好医院的姚树坤主任介绍了五大类食品。
一是辛辣刺激性食物。例如,辣椒(胡椒)、辣椒(辣椒油、辣椒面)、芥末、咖喱、葱、姜、蒜等香料。
另外,韭菜、茴香、香椿等热菜也会加重便秘,建议便秘病人尽量少吃。
二是高温食品加工。例如用煎、炒、炒、炸、烤、干炒等方法做成的食物,还有炒制的水果。
高蛋白,高脂肪的食物。如肉类、蛋类、奶类、豆制品、肉制品、猪肉、羊肉、牛肉、鸭、鱼、虾等。
四是粘稠食品。如粘米、黄粘米、年糕、糯米、糯玉米等。
五是葡萄酒、咖啡、浓茶及甜品。特别是红茶,黑茶可助湿热,加重便秘,要尽量少喝。
不过淡绿茶反而有利于便秘,可适量饮用。
调查显示,90%的顽固性便秘患者单靠饮食调理,可以有效地缓解便秘。
中医怎么治疗顽固性便秘
就便秘而言,病位在大肠,六腑,通为顺,与肝、脾、肾、肺密切相关,肝主疏泄,脾主升清降浊,肾主五液,才能正常排便。
善用葛根汤治疗便秘,则为余见一悟。这是因为葛根汤仍然开着太阳寒水,太阳一开,津液各随道,它便结自通。除此之外,葛根汤也是升阳之汤,能起到阳升阴降的作用。就像古人说的:清阳升,浊阴降。用葛根汤乃从肺论治。
二悟:小建中汤见于仲景虚劳篇及杂病篇,小建中为桂枝汤之变,桂枝汤为治外感法而小建中所见的内伤法,即治外感法而小建中所见的疾病,如:小建中为桂枝汤之变,则是治疗外感法而小建中治内伤法,则是治疗外感法的。就像尤在泾所说的那样:阴阳的和,都要求中气,要有中气的人要有中气,这就是从脾说的。
三悟从肾,在临床尤其是难治性疾病,后期常为后天伤及先天,加上房劳伤肾,多见肾精亏损,针对此种情况,精不化气,湿寒固于下,虚火逆于上,针对此种情况,在大剂量90一120g的基础上,采用大剂量加引火汤,与肉桂引火归元,使气化作用增强,对多种顽症均有较好的疗效。
此外,对顽固性便秘的诊断和治疗尤为重要,以脉定证,以证其方。例如:葛根汤表现为右寸浮弦,而小建中汤所见脉细弱,引火汤证二尺沉。
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