时间：2023-05-05 17:18:15 来源：作者：lyp点击：232
橄榄萝卜粥可以治咳嗽吗?宝宝咳嗽是幼儿时常见的生理现象,但是看到宝宝咳嗽难受很多妈咪还是会心疼,希望橄榄萝卜粥可以治咳嗽吗?橄榄萝卜粥辅食怎么做?能帮到大家
橄榄萝卜粥可以治咳嗽吗?
橄榄和萝卜同食可以清热降火、化痰止咳,对于宝宝肺热发炎、咳嗽、痰黄黏稠有很好的疗效。
偏寒体质、脾胃虚寒、胃酸过多者,不宜多服。白萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。
萝卜橄榄粥的功效与作用
1、白萝卜能促进新陈代谢、促进肠胃蠕动、增进食欲、化痰清热、助消化、对痰咳失音、痢疾、头痛、排尿不利等症状有很好的食疗作用。
2、胡萝卜具有健脾养胃、清热解毒、降气止咳、滋润皮肤、促进新陈代谢的功效。
3、橄榄具有清热解毒、清肺利痰、利咽、生津止渴、开胃降气的功效。
4、糯米补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
5、萝卜橄榄粥此粥具有清热化痰、健脾益胃、养肝明目、生津利咽的功效。
孩子吃南瓜、玉米、胡萝卜容易反复咳嗽,可能是因为食物性凉伤脾,导致脾胃运化功能不好,造成积食。同时也要注意,如果孩子平时没有积食的表现,但吃这些食物也容易不舒服,就要考虑孩子是否有对这些食物过敏的可能性了。
脾为肺之母,孩子脾胃功能疲弱,如果家长喂养不当,脾胃容易被饮食所伤,就容易生痰。脾为生痰之源,肺为储痰之器,痰湿阻塞气道引起肺气不利,就容易引发咳嗽。
如果孩子吃这些食物容积食、反复咳嗽,那说明孩子脾胃虚弱,比较容易积食。想要调理脾虚积食的孩子,在日常生活中,家长要每天坚持“10秒判消化”,观察孩子的舌苔、睡眠、大便、口气是否正常,积食时要及时用“4招助消化”,调整孩子的饮食,吃软、吃少、吃素、吃三星汤,配合素食,坚持2~3天。
想要给孩子健脾助运,可以给孩子用异功散、小儿暖冬方、山药扁豆山楂粥等健脾消滞的食疗方。同时,也要带孩子多出门参加体育锻炼,这样也可以增强孩子的体质。
橄榄萝卜粥辅食怎么做?
食疗功效:止咳化痰。
食疗用法:佐餐或单独食用,每日1次,坚持1~2周。
准备材料:白萝卜100克,青橄榄30克,糯米50克。
制作方法:①橄榄洗净去核,萝卜洗净切片。
②加水,连同糯米一起放入锅中熬成粥。
适合1岁以上的宝宝使用。
橄榄萝卜粥可以治咳嗽吗?橄榄萝卜粥辅食怎么做?希望在孩子生病初期,能够用护理或食疗的方法有效地控制住,尽量减少打针吃药的次数。
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