时间：2020-08-12 08:45:06 来源：健身减肥作者：点击：1112
上班族大部分的时间不是在椅子上就是在床上，走动的时间少得可怜，长期以往，小肚子就会出来，有小肚腩就意味着腰也变粗，这对于爱美的女生们来说，实在是难以忍受的，因为这不仅会阻碍自己穿漂亮的裤子和衣服，而且伸个懒腰都分分钟露出小肚腩，实在让人苦恼。
想要让小腹瘦下来有个好身材，每天保持一定的运动量就必不可少的啦，别犹豫了，别让让小肚腩毁了身材，想要马甲线就多练下面5个瑜伽动作。
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