时间：2020-08-19 07:20:53 来源：健身减肥作者：四川省万源市点击：1290
相信大家对于“人鱼线”并不感到陌生，或者说是很熟，其实“人鱼线”的学名就是“腹内外斜肌”。同时腹内外斜肌所处的位置也是人体脂肪容易堆积的区域，而且很多人在训练的时候也总是会忽略掉这块区域。
拥有人鱼线的人，腰部肌肤紧实细腻充满弹性，更不会有小肚腩出现，而且她们挑选衣服时，可以说拥有一个百搭的腰部，光这一点就让人羡慕不已。想要人鱼线？ 坚持下面5式瑜伽练习，持之以恒，让小腹更有型。
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