时间：2020-05-04 07:05:17 来源：健身减肥作者：点击：1350
如果你想要改善背部的线条，要让线条更好看，你就要降低你的体脂肪，并且用下面的4个瑜伽体式来练习，让背部的肌肉成为你的骄傲！
轮式瑜伽有助于锻炼颈部和肩部肌肉的力量，有利于血液循环，改善肌肉线条，扩展胸部，同时有提臀美臀的效果，想要丰满臀部的妹子们千万不要错过。
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