时间：2020-06-21 08:52:56 来源：健身减肥作者：点击：1303
关于减肥瘦身，除了健身运动之外，对于饮食的控制也是重中之重。在众多的减肥食谱中，碳水化合物开始成为禁忌，很多明星也都是数年不吃任何主食，如果是你，能做的到么？
今天介绍的这位肌肉男，就决定通过控制饮食来达到减肥的效果，尝试连续3天不吃碳水化合物，看看身材会有什么变化？说实话，这时间设定实在有限，也许会有所变化，但总感觉不会那么明显，还是耐下心来看看吧。
先来见证一下肌肉男挑战开始前的身材，其实已经非常出众，无论是饱满的胸肌，还是刀刻一样的腹肌都已经证明了他为健身所做出的努力。不知道加上控制饮食的环节又会带来怎样的突破。
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