时间：2020-05-28 09:45:24 来源：健身减肥作者：点击：1421
在职场中的你，是不是因为紧张的工作节奏，忙碌的生活，有了精疲力尽的感觉。为了在职场中脱颖而出，我们必须随时保持精力充沛。那如何才能抗击疲劳，让精力随时在线呢？
其实方法很简单，不会占用你的工作时间，只需睡前练习4个瑜伽动作，既能缓解疲劳，还能排毒养颜让你的肌肤变得红润有光泽，身材变得玲珑有致，让你拥有健康体质。
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