时间：2020-05-19 07:20:24 来源：健身减肥作者：点击：1173
不知从什么时候开始，腹间多了一圈令人难堪而尴尬的赘肉，即便下身很瘦，整体看起来也会不协调。因为它，我们对紧身衣、露脐装敬而远之，偶尔忍不住穿上，却不得不屏息敛气，丧失了自由呼吸的权利，着实令人烦恼。
想要纤腰美腹？或许你也试过很多方法想让腰瘦下来，但无奈方法似乎总是不对，腰腹间的赘肉完全没有减少的意思。别着急，下面小编推荐给你5个瑜伽动作，勤加练习，15天平坦小腹，练出小蛮腰。
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