时间：2020-03-08 09:25:07 来源：急救护理作者：点击：951
牛油果奶昔的做法
步骤5：将水果和牛奶搅打成奶昔。
步骤3：将香蕉剥去外皮，撕掉白丝，切成小块。
步骤1：牛油果对半切。
准备食材：牛油果1个、香蕉1根、牛奶250毫升
宜忌人群
香蕉1根
牛奶250毫升
怎么做牛油果奶昔的做法
利用牛油果来制作奶昔，其实也是很常见的做法了，但是对于部分朋友来说，可能就不懂了。吃过牛油果的朋友都知道，它本身的味道是非常淡的，基本没有味道，需要搭配其他的食材食用才有好的口感，所以牛油果奶昔就是这样出来的。制作牛油果奶昔的方式也是非常简单的，材料也就是牛油果和牛奶。
具体的牛油果怎么吃效果好如下：
第一：牛油果奶昔
这种牛油果的使用在生活中是比较常见的，将牛油果和适量的牛奶一起放在搅拌机中，完全搅拌之后放入冰箱冷藏，这样一份牛油果奶昔就大功告成了，冷藏之后风味更加哟!
第二：牛油果焗虾仁
这种牛油果的吃法在现在是最流行的一种，首先我们需要准备好牛油果、新鲜的虾仁、南瓜还有各种调味品。将虾仁清洗干净，然后南瓜切小块备用，牛油果的果实则是用勺子轻轻的挖出来备用。将准备好的所有食材一起放入锅中搅拌，然后小火熬煮。最后面就是加上各种调味品了，可以根据自己的喜好制作成甜的或者的咸的，然后放入烤箱烤一下就足够了。
第三：牛油果沙拉酱
首先我们需要准备好牛油果、香蕉、苹果、哈密瓜以及猕猴桃等多种水果，然后将所有的水果去皮之后切片放入玻璃瓶中，最后放入自己喜欢的沙拉酱直接搅拌就可以吃了。
第四：牛油果煮汤水
这种做法是市面上并不常见，但是味道却非常的不错。将牛油果、雪梨、苹果还有白砂糖准备好，这是因为牛油果油性大同时味道也比较苦，所以需要选择一些味道比较甜的东西来中和一些。将水果切片，然后和白砂糖一起放入锅中熬煮几分钟就可以起锅了。
第五：蜂蜜牛油果
将牛油果对半切开之后去核以及去皮，然后一半的牛油果果肉放入碗中，加上少量的蜂蜜快速的搅拌之后放入嘴巴中服用。这样方法可以让牛油果的口感更佳的爽口，同时和蜂蜜相结合之后带有不同的风味。
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