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  身材臃肿，气质平平，毫无女人味？5式瑜伽帮你改变这一切

  瑜伽是通过肢体达到人体极限，来更多的调动人的精神，简单的说就是把我们能做都做了，来试着做我们不能做的，也就是精神力的锻炼，其实是集中力和注意力的加强。

  2020-05-31 07:59:56

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  如何正确对待小腿静脉曲张静脉曲张怎么治疗

  对于长跑这样的耐力性项目来说，长期的劳损是受伤的重要原因。训练本身是对身体反复进行“破坏与重建”的过程。

  2020-05-30 07:54:03

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  骨膜炎临床症状有哪些应如何正确治疗

  骨膜炎临床症状有哪些前面我们提到，骨膜炎可以分为无菌性炎症和有菌性炎症两种，无菌性炎症一般全身症状轻微，常可表现为全身疲倦无力、全身酸痛、食欲不振、畏寒等症状表现。

  2020-05-30 08:57:33

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  胃炎可以按摩胃吗急性胃炎如何处理

  平时对身体的保护不当，会导致胃炎的发生，胃炎的发生是可以通过按摩来进行缓解的，但是出现胃炎还是应该进行及时的就医，根据医嘱选择一些合适的治疗方案，配合医生进行积极的一些治疗，按摩方法只会得到一定的缓解，日常的护理工作才是最关键。

  2020-05-30 08:47:07

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  高血压患者的一日三餐该怎样搭配高血压如何降压

  如今我们国家患上高血压这个慢性疾病的人是越来越多了，这个问题已经到了必须重视的地步，否则就会对身体造成时分严重的伤害，高血压患者不仅需要按时服药，还得多注意一日三餐，给大家的建议是早餐可以吃些甜瓜和酸奶、午饭最好吃杏仁和芋头、不要把面包当作晚餐。

  2020-05-30 07:52:52

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  还在为背上赘肉而苦恼？5式瘦背瑜伽纤薄美背，再现迷人背沟

  完美的背部不但穿衣服会好看很多，还能摆脱掉虎背熊腰的称呼，更重要的是显得整个人都性感不少，就算穿紧身的衣服也显得特别好看。然而背部是比较容易囤积脂肪的，而且普通的运动和日常的消耗是很难燃烧掉背部脂肪的

  2020-05-30 07:45:41

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  勤练5个瑜伽动作，柔软身躯，锁住青春，让你少女感十足

  适子垂老时，年华已逝，谁不想永远停留在18岁，在那个最美的年纪，但是岁月无情，我们终究会老去，曾经的美少女慢慢变成如今的油腻大妈，不要光顾着对脸进行包药，当你中年的时候会发现，你只是还剩下的那一张可爱

  2020-05-30 09:11:29

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  治疗胃寒的7个方法胃寒为什么会胃寒原来是这些行为造成的

  胃寒，是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候。症见胃脘疼痛，得温痛减，呕吐清涎，口淡喜热饮，食不化，舌淡苔白滑，脉沉迟。治宜温胃散寒。

  2020-05-30 09:44:41

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  哮喘不能吃什么哮喘病人注意事项有哪些

  这是一种比较常见的食物,很多的人都会把这个食物作为我们的家常便饭,但是不应这样,鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、鹅蛋和鸵鸟蛋等,蛋清中的卵白蛋白,是诱发哮喘的主要成份。

  2020-05-29 08:13:54

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  脑血栓什么症状脑血栓形成的治疗方法

  早期治疗是治疗脑血栓的关键。发病后立即就诊，若无禁忌证，力争在3～6小时治疗时间窗内溶栓治疗，并降低脑代谢控制脑水肿及保护脑细胞，挽救缺血半暗带。

  2020-05-29 09:31:44

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  牙周脓肿的症状有哪些牙周脓肿的饮食禁忌有哪些

  急性牙周脓肿发病突然，在患牙的唇颊侧或舌腭侧牙龈形成椭圆形或半球状的肿胀突起。牙龈发红、水肿，表面光亮。脓肿的早期，炎症浸润广泛，使组织张力较大，疼痛较剧烈，可有搏动性疼痛。

  2020-05-29 09:29:02

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  想要炫腹无压力？就练这几个瑜伽体式，平坦小腹，练出马甲线

  现如今上班白领工薪族么，在办公室长时间维持一个姿势地工作，生活忙碌缺乏运动，上半身的肌力尤其弱，脂肪和赘肉就特别容易积聚在腰腹周围，想要减下来却不是那么容易。穿稍微紧身一点的衣服，微凸的小腹就成了美丽

  2020-05-29 07:34:13

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  腮腺炎引起的附睾炎怎么治疗比较好腮腺炎忌口吗

  附睾炎是男性生殖系统非常常见的一种疾病，他的引起原因包括着各种的因素。比如自身的抵抗力出现了下降，或者是病原菌会直接的刺激到附睾，而腮腺炎的出现，也会直接的诱发附睾炎的出现。所以，附睾炎的引起原因包括着病毒和细菌。我们下面就来具体的了解一下附睾炎的引起原因。

  2020-05-29 08:32:54

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  过敏性哮喘的最佳治疗方法有哪些哮喘不能吃什么

  出现过敏性哮喘的问题，可能是由于自身出现了呼吸道感染的问题引起的。老年人是出现这种问题的高发人群。

  2020-05-29 09:38:07

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  得了结核性脑膜炎会传染吗结核性脑膜炎症状是什么

  如果要问结核性脑膜炎传染吗？答案是肯定的。很多人将结核性脑膜炎和肺结核混淆了，认为结核性脑膜炎也会通过唾液传染给别人。实际上，结核性脑膜炎和肺结核是两个概念，肺结核是会传染的，但是结核性脑膜炎却不像肺结核那样具有传染性。

  2020-05-29 08:42:03

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  睡前练习3个瑜伽动作，既能缓解疲劳，还能让肌肤红润有光泽

  在职场中的你，是不是因为紧张的工作节奏，忙碌的生活，有了精疲力尽的感觉。为了在职场中脱颖而出，我们必须随时保持精力充沛。那如何才能抗击疲劳，让精力随时在线呢？!

  2020-05-28 09:45:24

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  隔了多长时间的饭菜，就算隔夜菜？

  过了一晚就算隔夜菜吗？隔夜菜能不能吃、到底会不会致癌？

  2020-05-28 09:12:17

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  甲沟炎是什么怎么得的为什么有甲沟炎这些方法解决它

  现在患有甲沟炎的人是非常多的，很多人都有所了解甲沟炎是非常疼的，到底怎么样做才能够彻底的去治疗这种病，很多人已经受到甲沟炎很长时间的折磨。

  2020-05-28 07:38:26

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  得了尿毒症怎么办尿毒症面容太差要怎样调理

  慢性肾脏病已经成为了我国发病率较高的一种常见病，由于肾病的隐匿性，导致很多肾友在发现病情时已经到了很严重的地步，大大增加了治疗的难度，有的甚至到了肾衰竭期，病情已经无法逆转。

  2020-05-28 07:36:51

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  怎么判断孩子是不是哮喘咳嗽气喘可以吃什么水果

  哮喘是一种慢性气道炎症，多在夜间或凌晨发生，常伴有咳嗽、胸闷、喘息等多种症状。哮喘通常是由变应原、环境、药物等其他因素引起，多发生在过敏体质者身上。

  2020-05-28 08:34:44

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  这七种做菜习惯容易致癌

  你一定想不到，一些看似不起眼的炒菜习惯，影响的不只是味道口感，还会损害健康，甚至增加患癌风险。

  2020-05-28 09:37:42

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  简单几个瑜伽动作，每天练一练，瘦身又塑形

  女性对身材要求是很严格的，前凸后翘小蛮腰是女性对身材的追求，有些女性身体挺苗条的，但是腰部却很粗，因为长时间久坐，加上运动少，导致腰部的赘肉越来越多，身体毫无曲线可言，那么该如何甩掉腰部赘肉呢？不如练

  2020-05-28 07:27:17

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  糖尿病人吃什么蔬菜好二型糖尿病人食谱

  高血糖吃什么蔬菜好？现在高血糖的人越来越多，不及时控制容易发展成糖尿病。多吃蔬菜有益，那么高血糖吃什么蔬菜好呢？

  2020-05-27 07:09:01

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  吃什么能让白发变黑白头发是什么原因

  现在随着中国经济的快速发展，社会上许多工作的压力都比较大，有不少人因为长期处于一个高压的状态之下，所以年纪轻轻就长了白头发，那么吃什么东西可以让白头发重新长成黑头发呢?

  2020-05-27 07:17:04

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  腰痛的原因有哪些哪些方法可以缓解腰疼

  腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。

  2020-05-27 09:40:09

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  坚持4式瑜伽练习，打造吸睛美背，让你夏天放肆美

  瑜伽修行的路上，没有一步到位，只有循序渐进；没有一曝十寒，只有锲而不舍；没有一劳永逸，只有久久为功。呼吸和冥想的平稳，坚持练习才能达到；体式的完美，坚持下去才能接近......瑜伽如此，生活亦是。!@

  2020-05-27 09:31:48

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  每天5个瑜伽动作，坚持练好，平坦美腹，再现迷人的马甲线

  完美的腹部是女人性感身材的基础，要有明显的腹肌线条，体脂肪一定要低，不然线条藏在脂肪下根本出不来。对于上班族来说，长期久坐，缺乏运动，加上一些不正常的饮食习惯可能会出现一些小毛病，导致体脂肪直线上升，

  2020-05-27 08:06:12

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  腰上赘肉太多？每天5个瑜伽动作，循序渐进，一步一步减腰围

  许多办公室的白领本来身材很好，可是由于长时间坐在办公桌前工作，小肚腩很快就会突显出来，这也已经成为大多数漂亮女孩的心病。腰上一圈圈多余的赘肉，让你的腰部看起来就像是个游泳圈，想要消除这些赘肉，每天5个

  2020-05-27 08:54:44

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  引起面神经炎的原因是什么面神经炎能自愈吗

  引起面神经炎的原因是什么呢？现如今，相信很多患者对于引起面神经炎的原因，都不是很了解，如果及早了解了，也不会让疾病发展到严重的状况再去治疗。

  2020-05-27 09:31:44

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  糖尿病患者能不能吃红薯糖尿病人可以吃什么水果

  糖尿病是中老年人群体的高发疾病之一，大部分的中老年人都患有糖尿病，如果不予以及时的治疗，就会影响身体健康，严重者甚至会危及生命。

  2020-05-26 09:15:16